Berlin LIVE

Das Leben kehrt langsam wieder zurück nach Berlin. Cafés und Bars dürfen wieder öffnen. Die Schwimmbäder laden Besucher ein. Die U-Bahn, die größte Berliner Bühne für Impro-Theater, füllt sich wieder. Und auch der Kurs Easy Stressmanagement findet demnächst wieder als Präsenzveranstaltung statt.

Möglich macht all das die Rücksicht der Menschen. Mittlerweile hat fast jeder verinnerlicht, wie wichtig es ist auf Abstand zu achten und sich und andere durch eine Atemschutzmaske nicht in Gefahr zu bringen. Es ist die Fähigkeit der Menschen zur Einsicht und Verhaltensänderung, die es möglich macht, daß auch wieder echte Workshops stattfinden.

Online ist und bleibt eine wichtige Alternative für Menschen, die keinen unmittelbaren Zugang zu entsprechenden Veranstaltungen haben. Die virtuellen Klassenzimmer bieten Chancen und sind ein Katalysator der Transformation hin zu einer Vielfalt des Lernens. Auch in Zukunft wird es Easy Stressmanagement Online geben.

Doch der Life-Kurs bietet andere Möglichkeiten. Räumliche Nähe ist ein Faktor, der auch persönliche Nähe unterstützen kann. Menschen fühlen sich jenen Nahe, die sich in ihrer Nähe befinden. Das Außen definiert auch das Innen. Wenn man jemanden mag, drückt man ihn an sein Herz. Das Like-Zeichen vermittelt ein gutes Gefühl, doch es erreicht niemanden so direkt wie ein echtes Lächeln, mag es auch noch aus 2 Meter Distanz kommen.

Im Live-Kurs Easy Stressmanagement wird auf die räumliche Distanz entsprechend der hygienischen Vorgaben geachtet werden. Der Raum wird regelmäßig belüftet. Ein Teil der Übungen zur Entspannung wird im Freien stattfinden. Stessmanagement in der Natur, auf der Wiese und unter Bäumen, ist so effektiv wie keine andere Form des Stressmanagement. Form und Inhalt ergeben hier eine ideale Synthese.

In der Kleingruppe hat jeder die Möglichkeit, sich mit seinen Fragen und Anregungen optimal einzubringen. Die Gruppengröße wird auf 6 Teilnehmer begrenzt sein. Auch das ist ideal für Lernprozesse.

Der nächste Kurs Easy Stressmanagement LIVE findet am 27. und 28. Juni statt. Weitere Sommertermine sind in Planung. Anmeldungen sind über die Webseite www.innerestaerke.com oder direkt per Mail an ichhabe@innerestaerke.com möglich. Nähere Auskünfte erteilt Dipl.-Psych. Thomas Lang auch gerne am Telefon: 0176 963 83 106

Das Leben kehr zurück in die Stadt. Mit Hilfe des Kurses Easy Stressmanagement kann es ein neues Leben in Work-LIVE-Balance sein.

Über Innere-Staerke

Schreibe einen Kommentar