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Psychologische Tipps, Übungen und Termine für Trainings, Vorträge und Coachings in einer bunten Mischung aus Bewährtem und Neuem. So steigern Sie Ihre Selbstsicherheit und Lebenszufriedenheit.

Soziales Engagement ist das beste Stressmanagement

Stressmanagement-Tipp Nummer 4 hört sich zunächst paradox an, ist aber wissenschaftlich abgesichert (die Webseite von Elisabeth Dunn von der Columbia University bietet zahlreiche Informationen. Hier eine Reihe von Beispielartikeln auf Englisch). Stellen Sie sich vor, Sie bekämen 20 Euro im Rahmen … Weiterlesen

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