Archiv des Autors: Innere-Staerke

80% der Erwerbstätigen in Deutschland schlafen schlecht (s. DAK-Report 2017). Entweder sie können nicht einschlafen oder sie schlafen nicht durch. Die Folge dieses Schlafentzugs zeigt sich in einem dünnen Nervenkostüm, mehr Fehlern bei der Arbeit und einer depressiven Verstimmung, besser … Weiterlesen →