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Über Innere-Staerke

Dipl.-Psychologe und Spezialist für Stressmanagement und Soziale Kompetenz. Teamtrainer und Berater in Personalentwicklung und Personaldiagnostik. Gründer von Innere Stärke Trainings und Coachings und Personalentwicklung3000

Soziales Engagement ist das beste Stressmanagement

Stressmanagement-Tipp Nummer 4 hört sich zunächst paradox an, ist aber wissenschaftlich abgesichert (die Webseite von Elisabeth Dunn von der Columbia University bietet zahlreiche Informationen. Hier eine Reihe von Beispielartikeln auf Englisch). Stellen Sie sich vor, Sie bekämen 20 Euro im Rahmen … Weiterlesen

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