Der Begriff „just in time“ kommt aus der Wirtschaft und beschreibt einen Prozess, bei dem etwas orientiert an der tats\u00e4chlichen Nachfrage hergestellt wird, anstatt es im \u00dcberma\u00df, verbunden mit zus\u00e4tzlichen Kosten,\u00a0 zu produzieren und zu lagern.<\/p>\n

In der Vergangenheit kam es vor, dass das eine oder andere Training in Stresspr\u00e4vention oder Sozialer Kompetenz abgesagt wurde, weil die Teilnehmerzahl zu gering war. Umgekehrt gab es aber auch F\u00e4lle, dass Interessenten abgesagt werden musste, weil der Kurs bereits voll war.<\/p>\n

In Zukunft wird es so sein, dass die Trainingstermine verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig kurzfristig an den tats\u00e4chlichen Bedarf angepasst werden.<\/p>\n

Sie interessieren sich f\u00fcr Easy Stressmanagement oder w\u00fcrden gerne am Gruppentrainings sozialer Kompetenz (Stresspr\u00e4vention durch soziale Kompetenz) teilnehmen? Dann senden Sie mir einfach per Mail eine Anfrage. Wenn eine ausreichende Anzahl von Anfragen vorliegt, mache ich Ihnen Terminvorschl\u00e4ge. Hat sich die Gruppe der Interessenten auf einen Termin geeinigt, ver\u00f6ffentliche ich diesen und wer mag, kann bis zum Ende der\u00a0Anmeldefrist noch hinzusto\u00dfen (vorausgesetzt es gibt weitere freie Pl\u00e4tze).<\/p>\n

Und l\u00e4sst sich der Just in Time Ansatz auch im t\u00e4glichen Leben nutzen? Selbstverst\u00e4ndlich. Grundlage jedes tauglichen Zeitmanagements ist die Zeitanalyse, eine Komponente, die h\u00e4ufig vernachl\u00e4ssigt wird.<\/p>\n

Sie meinen, Sie k\u00f6nnen „aus dem Bauch“ absch\u00e4tzen, wie lange Sie f\u00fcr sportliche Aktivit\u00e4ten, h\u00e4usliche Renovierungsarbeiten oder einen Einkauf brauchen? Wenn das stimmt, gratuliere ich Ihnen. Nicht selten ist man erstaunt, wenn man die ganze Sache „wissenschaftlich“ angeht und… misst.<\/span><\/p>\n

Zeitmanagement ist oft zum Scheitern verurteilt, weil Methoden angewandt werden, ohne eine gr\u00fcndliche Analyse vorgeschalten zu haben. Nehmen Sie sich also diese Zeit und betrachten Sie \u00fcber einen repr\u00e4sentativen Zeitraum, womit Sie Ihre Zeit „verschwenden“. Und erst wenn Sie diese Daten vorliegen haben, beginnen Sie mit der Eisenhower-Methode,\u00a0planen Sie Pufferzeiten ein und\u00a0lernen Sie Nein sagen.<\/p>\n

Indem Sie mehr \u00fcber sich und Ihre Zeit lernen, k\u00f6nnen Sie Ihre Ziele leichter und entspannter erreichen. Sie rennen weniger in die Frustrationsfalle, die zuschnappt, wenn trotz aller Planung, die To-Do-Liste wieder nicht komplett abgehakt wurde. In der Konsequenz macht Ihnen Zeitmanagement pl\u00f6tzlich Freude, weil Sie merken, dass es Sinn macht und erfolgreich ist.<\/p>\n

Also: Schreiben Sie auf, wie viel Zeit Sie wof\u00fcr ben\u00f6tigen. Machen Sie das \u00fcber mindestens eine Woche. \u00dcber all das, was danach kommt, sprechen wir im Training – just in time.<\/p>\n

 
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