Wenn man sich mit Rauchern unterh\u00e4lt, h\u00f6rt man eine ganze Reihe von guten Argumenten f\u00fcr das Laster. Eines der \u00e4ltesten bezieht sich auf ein Zitat der Indianer: \u201eRauchen zieht die G\u00f6tter an\u201c. Diese \u00fcbernat\u00fcrliche Verbindung l\u00e4\u00dft sich leicht erkl\u00e4ren. Rauch steigt nach oben, in den Himmel, wo Menschen seit jeher h\u00f6here Wesen vermuten. Das Rauchen l\u00e4\u00dft einen in Kontakt mit h\u00f6heren M\u00e4chten kommen, die einen vielleicht sogar bei der L\u00f6sung irdischer Probleme unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n

Kreative Menschen, wie der Schriftsteller Paul Auster, bedienen sich des Nikotins oder anderer Drogen, um einen Seelenzustand zu finden, bei dem die Gedanken wie der Rauch in andere Sph\u00e4ren vordringen, um Wissen und Ideen zu erlangen, die dem irdischen Bewu\u00dftsein verborgen bleiben. Doch ist es tats\u00e4chlich der Rauch oder das Rauchen, das fantastische Ideen anzieht?<\/p>\n\n\n\n

Auch in Unternehmen beschw\u00f6ren Menschen, die integrative und angeblich f\u00fcr Stress heilsame Wirkung der Raucherpause. Wenn man sich mit anderen eine Pause g\u00f6nnt, kann man nicht nur in sprichw\u00f6rtlicher Hinsicht Dampf ablassen, man findet auch schneller Kontakt zu anderen Menschen und damit soziale Unterst\u00fctzung in Form von guten Ratschl\u00e4gen und helfenden H\u00e4nden. Mittlerweile gibt es zahlreiche Studien<\/a>, die daf\u00fcr sprechen, da\u00df Rauchen und Bewegungsmangel immer noch nicht so sch\u00e4dlich sind, wie das Gef\u00fchl der sozialen Isolation.<\/p>\n\n\n\n

Pseudowissenschaft, magisches Denken und soziale Unsicherheit \u00f6ffnen dem Irrationalen T\u00fcr und Tor. Um so wichtiger ist es, die Dinge hin und wieder etwas n\u00fcchterner zu betrachten, um danach vielleicht die eine oder andere Droge aufzugeben. Das Rauchen hat nachweislich extrem sch\u00e4dliche Konsequenzen f\u00fcr den Organismus und der Heilige Geist f\u00e4hrt nicht automatisch in Menschen, die ihre Gesundheit opfern.  Ursache und Wirkung bed\u00fcrfen einer genauen Analyse. Wer genauer hinsieht, erkennt da\u00df der entscheidende Faktor die Pausen sind.<\/p>\n\n\n\n

Wer eine Pause einlegt, l\u00f6st sich aus der festgefahrenen Suche nach L\u00f6sungen. Er verl\u00e4\u00dft den Problemraum und geht mit netten Kollegen vor die T\u00fcr. Der innere und \u00e4u\u00dfere Abstand von Belastungsfaktoren hat den positiven Effekt, da\u00df man sich entspannt und wer mental losl\u00e4\u00dft, erlaubt es seinem Gehirn und seinem Unbewu\u00dften gleichzeitig entfesselt nach Antworten zu suchen.<\/p>\n\n\n\n

H\u00f6ren sie auf zu Rauchen und machen sie trotzdem Raucherpausen, k\u00f6nnte die Losung f\u00fcr L\u00f6sungen lauten. Wer das macht, beweist Gelassenheit. Er bekommt den Kopf frei und das Herz f\u00fcllt sich gleichzeitig mit guten Gef\u00fchlen in der verst\u00e4ndnisvollen Gemeinschaft. Bekanntlich f\u00f6rdern gute Gef\u00fchle die Kreativit\u00e4t, was zus\u00e4tzlich dabei hilft, die Dinge anders und neu zu sehen. So mu\u00df am Schlu\u00df auch nicht jede Pause doppelt effektiv sein. Man mu\u00df gar nicht entspannen und unbewu\u00dft weiterarbeiten. Wenn nur eines von beiden eintritt, w\u00e4re es schon ein Gewinn, der durch den Nutzen f\u00fcr die Gesundheit sogar noch getoppt wird.<\/p>\n\n\n\n

Ganz am Schlu\u00df komme ich noch einmal auf das Zitat oben zur\u00fcck. Wer weiterkommen will, befreit sich vom Ballast des Augenblicks. Er macht eine Pause, gemeinsam mit netten Menschen und in einem Umfeld, das die menschliche Natur sch\u00fctzt und st\u00e4rkt, die Natur selbst. Gehen sie ruhig vor die T\u00fcr, setzen sie sich auf eine Bank neben einen Baum und halten sie einen kleinen Plausch mit sich und anderen. So oder \u00e4hnlich hat es schon Buddha gehalten (unter einem Baum meditiert es sich am besten). Das ist ein Bild f\u00fcr die G\u00f6tter und das Leben, das ihnen sicher besser gef\u00e4llt als stinkender, kalter Rauch. Was sind Raucherpausen ohne Rauch: Meditation in der Gemeinschaft. Was k\u00f6nnte die G\u00f6tter mehr anziehen. Miteinander reden zieht die G\u00f6tter an.<\/p>\n\n\n\n

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