{"id":1407,"date":"2019-02-18T16:39:19","date_gmt":"2019-02-18T16:39:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.innerestaerke.com\/?p=1407"},"modified":"2019-02-18T16:40:24","modified_gmt":"2019-02-18T16:40:24","slug":"die-reise-nach-danemark","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.innerestaerke.com\/?p=1407","title":{"rendered":"Die Reise nach D\u00e4nemark"},"content":{"rendered":"

Gl\u00fcck ist relativ, sagt man. Tats\u00e4chlich sind die Forscher noch immer auf der Suche nach der definitiven Gl\u00fccksformel. Was man bisher wei\u00dft, deutet nun aber doch eher darauf hin, da\u00df es Regeln und Gesetze gibt, um das Gl\u00fcck konkret zu f\u00f6rdern. Tats\u00e4chlich ist es relativ einfach.<\/p>\n

Gl\u00fcckliche Menschen sind, das sagt zumindest die Wissenschaft, ehre soziale Menschen. Sie haben eine positive Grundhaltung gegen\u00fcber den anderen. Sie gehen h\u00e4ufiger als nicht so gl\u00fcckliche Menschen auf andere zu. Sie sind oft gute Zuh\u00f6rer und wissen, wie man dem Gegen\u00fcber das Gef\u00fchl von Anerkennung vermittelt. So ist es auch nicht verwunderlich, da\u00df Gl\u00fcckspilze h\u00e4ufig ein weitreichendes soziales Netzwerk besitzen. Wenn Einsamkeit, wie der Bestseller von Manfred Spitzer sagt, die Volkskrankheit Nummer ein ist. Dann sind Freunde und Familie Wunderheilmittel und Gesundbrunnen in einem.<\/p>\n

Wenn man gerade in einer Lebenskrise und eher ungl\u00fccklich ist, hilft einem dieses Wissen aber nur bedingt weiter. Gl\u00fcck zieht Gl\u00fcck an. Gl\u00fcckliche Menschen sind beliebt, doch Miesepeter l\u00e4dt keiner gerne auf seine Party ein. Obwohl die es nat\u00fcrlich ganz besonders gut gebrauchen k\u00f6nnten. Was soll ein trauriger, einsamer Mensch also machen, der in diesem Kreislauf von Einsamkeit und Ablehnung gefangen ist? Er k\u00f6nnte beispielsweise nach D\u00e4nemark reisen.<\/p>\n

Im Grunde l\u00e4\u00dft jedes skandinavische Land, ja sogar in gewisser Weise Schleswig-Holstein f\u00fcr so eine Reise zu sich selbst empfehlen. J\u00e4hrliche Untersuchen zum Gl\u00fccksniveau<\/a> der Nationen f\u00fchren D\u00e4nen, Norweger, Finnen und so weiter meist als die Gewinner an. Das hat nat\u00fcrlich unterschiedlichste Gr\u00fcnde. Finanzielle Sicherheit ist ein Aspekt f\u00fcr Zufriedenheit und wer gen\u00fcgend Geld hat, kann sich auch die eine oder andere sch\u00f6ne Sache leisten. Tr\u00e4ume k\u00f6nnen Energie spenden, doch auch eine sch\u00f6ne Reise mu\u00df man sich erst einmal leisten k\u00f6nnen. Die skandinavischen Staaten sind in der Regel wohlhabend. Die Menschen, die dort leben, k\u00f6nnen sich auch gl\u00fccklich kaufen.<\/p>\n

Doch das ist sicher nicht der einzige Grund. Im Norden, dort wo das Umfeld eher rauh und k\u00fchl ist, gehen die Menschen \u201ew\u00e4rmer\u201c miteinander um. Vielleicht ist es ja tats\u00e4chlich auch eine Reaktion auf Sturm und Regen und N\u00e4sse, da\u00df die Menschen sich M\u00fche geben, mehr miteinander zu kuscheln. Der Staat in diesen L\u00e4ndern ist konsequenter Weise auch ein Kuschelstaat, der den Menschen mit Sozialunterst\u00fctzung und diversen Projekten der Teilhabe hilft am Miteinander teilzunehmen. Schon die Kinder in den Schulen lernen anders und zwar miteinander. Europaweite Studien zum Schulerfolg und geistigen Entwicklung der Kinder belegen, da\u00df diese Form des Austausches und der wechselseitigen Unterst\u00fctzung bei der Aufnahme und Verarbeitung von Informationen nicht nur sozial, sondern auch in Bezug auf die schulischen Leistungen sehr effektiv ist.<\/p>\n

Die Reise in den Norden kann also in vielerlei Hinsicht inspirierend sein. Und wer nicht gleich \u00fcber die die nationale Grenze gehen, sondern erst einmal in heimischen Gefilden ausprobieren will, ob ihn die der weite Blick auf neue Gedanken bringt, kann das tats\u00e4chlich in Schleswig-Holstein versuchen. Dieses Bundesland hat die Einwohner mit dem niedrigsten Stress-Level in Deutschland. Sie sind sozusagen die heimischen Gl\u00fcckspilze, wenn man dem Gl\u00fccksatlas<\/a> der Post trauen darf. An der Spitze was den Stress anbetrifft liegen in Deutschland Baden-W\u00fcrttemberg, Bayern und Gro\u00dfst\u00e4dte wie Berlin. Die Ursachen hierf\u00fcr sind noch unklar. Menschen im S\u00fcden berichten immer wieder von einem hohen Leistungsdruck und der Bewertung ihrer Person orientiert am materiellen Erfolg. Schaffe, schaffe, H\u00e4usle bauen. Materieller Reichtum scheint Gl\u00fcck zu erleichtern, die ausschlie\u00dfliche Orientierung darauf kann im Sinne von \u201eZu viel des Guten\u201c, dann wohl eher das Gegenteil bewirken. Bei den Gro\u00dfst\u00e4dtern kommt die ungesunde Kombination von N\u00e4he und Kontaktarmut hinzu. Kaum etwas ist frustrierender als auf einer hei\u00dfen Party allein in der Ecke zu sitzen. Viele Menschen in Berlin, Hamburg oder K\u00f6ln machen aber genau diese Erfahrung. Um sie herum tobt das Leben, doch sie k\u00f6nnen nicht daran teilnehmen. Die Folge sind h\u00e4ufig Selbstzweifel und ein negatives Selbstbild.<\/p>\n

Im Norden gehen die Uhren anders, sagen Teilnehmer in Stresspr\u00e4ventionskursen oft. Die Menschen nehmen sich mehr Zeit f\u00fcr einander. Sie ruhen mehr in sich. Sie sind tats\u00e4chlich ein wenig wie die Natur. Im ersten Moment rauh und unnahbar, doch, wenn man sich Zeit nimmt, eben im Gegenteil sehr herzlich und beh\u00fctend. Sie haben gelernt, was es hei\u00dft in schwierigen Zeiten Geborgenheit zu geben.<\/p>\n

Reisen an sich bildet und macht gl\u00fccklich, auch das ein Ergebnis der Forscher. Vielleicht findet man sein Gl\u00fcck in Stuttgart oder in Berlin. Wer danach suchen m\u00f6chte, sollte aber auch an D\u00e4nemark denken.<\/p>\n

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